Merak edilen o sırrı açıkladı

KOLESTEROLÜ BİTİRİYOR, TANSİYONU DENGELİYOR

Çok sayıda faydalı besin değeri içeren siyah pirincin en bilindik etkileri kolesterol ve tansiyon üzerinde. Özellikle orta ve yaşlı insanlarda tansiyon sıkıntısını büyük ölçüde gideren bu yiyecek, aynı zamanda kolesterol hastalarına da sık sık tavsiye edilmekte. Sağlığa faydaları saymakla bitmeyen yiyeceğin belli başlı yararları şu şekilde:

Bol miktarda lif içermesi ve zengin bir antioksidan kaynağı olması nedeniyle siyah pirinç, kolesterol hastaları için olmazsa olmaz besinler arasında yer alıyor. Bu özellikleri ile ayrıca kalp sağlığı için de faydalı olan yiyecek, ilerleyen yaşlarda kalp krizi riskini belirgin şekilde düşürmekte.