Kansere Ve Diyabete Şifa Oluyor Bu Yüzyılın 1 Numaralı Besini Seçildi

Spirulina smoothie Malzemeler

Yarım muz
1 avuç çiğ, tuzsuz fındık
1 çay bardağı tam yağlı süt
1 çay kaşığı tarçın
1 tatlı kaşığı hindistan cevizi
1 çay kaşığı toz spirulina
Yapılışı

Tüm malzemeleri bir rondoya alın ve kıvam alana kadar karıştırın. Daha sonra küçük bir kaseye alın.