Çilek, süpermarkete para atmayın: evde veya bahçede nasıl yetiştirilir

Çilek ayrıca fosfor, kalsiyum, demir, potasyum ve demir gibi mineraller de içerir . Lifi ve bu meyvenin büyük bir kısmının sudan oluşması, çileği dengeli ve düşük kalorili diyetler için iyi bir müttefik yapar.

çilek
Bu nedenle, sağlıklı bir yaşam sürmek istediğimizde çilek iyi bir seçimdir . Bunun, belirli fiziksel aktivitelerin uygulanması gibi sağlıklı alışkanlıklara da dayanması gerektiğini unutmayın. Ayrıca, yerel olarak yetiştirilen çilekler tüm lezzetlerini koruyor. Bu meyveleri biraz yetiştirmek için profesyonel olmanıza gerek yok.

Artık çileğin lezzetini takdir etmenin yanı sıra vücudumuz için ne kadar iyi olduğunu bildiğinize göre, onu doğrudan evde yetiştirmeyi düşündüğünüze eminiz . Birçoğu evde çilek yetiştirmenin imkansız olduğuna ve çilek üretebilmek için büyük bir bahçeye ihtiyacınız olduğuna inanıyor.

Amacınız onları satmaksa, belki öyledir. Öte yandan, onları aileniz için büyütmeniz gerekiyorsa , bunun ne kadar kolay olduğunu görünce şaşırabilirsiniz. Burada size onları büyütmenize yardımcı olacak basit ve gerçekten etkili bir prosedür gösteriyoruz.