Çilek, süpermarkete para atmayın: evde veya bahçede nasıl yetiştirilir

Çilekler
Sonunda balkonda veya bahçede çilek yetiştirmenin tüm sırlarını açıklıyoruz . Marketten almayı bırakacaksınız, artık çok pahalıya mal oldular.

Çileğin tüm faydaları
Çileğin en önemli faydalarından biri de içerdiği C vitamini katkısında bulunur. Aslında bu vitaminin en fazla miktarını bize sağlayan meyvelerden biridir. Ayrıca çileğin diğer bir büyük özelliği de ona karakteristik kırmızı rengini veren pigmentlerde bulunur. Antosiyaninler, insan vücudunda hücrelerin yaşlanmasını geciktirmekten sorumlu antioksidanlar olarak hareket eder.