Kansızlık Nedir, Belirtileri Nelerdir, Kansızlığa İyi Gelen Yiyecekler Nelerdir?
Kansızlık, yani tıbbi adıyla anemi, kandaki oksijen taşıyan hemoglobinin kişinin yaşına ve cinsiyetine göre belirlenen olması gereken değerden daha düşük olması olarak tanımlanır. Anemi çok sık görülen bir rahatsızlıktır. Çok çeşitli tipleri vardır ancak en sık görülen tipi demir eksikliğine bağlı olanıdır. Biz de yazımızda bu tipinden bahsedeceğiz.
Demir eksikliği anemisinin en sık nedeni yiyeceklerle demirin az alınmasıdır. Diğer nedenleri de demir emiliminde bozukluk olması, demir kaybının fazla oluşu gibi sıralanabilir. Kadınların devamlı olarak her ay adet döneminde bir miktar kan kaybetmesi nedeniyle kansızlık kadınlarda daha sık görülür. Erkeklerde kansızlık görülüyorsa bu araştırılması gereken bir durumdur. Bu nedenle kansızlık belirtilerini kendinizde görüyorsanız bir uzmana başvurmanızda fayda var demektir.
