Kadın sağlığını destekleyen adaptojenler ve tıbbi mantarlar nelerdir?

Doğada bulunan birçok bitki insan sağlığını çeşitli şekillerde etkiler. Hormonal dengeyi ve hücresel bağışıklığı etkileyen birçok antioksidan, pigment, bitki ve mantar vardır. Adaptojenler ve tıbbi mantarlar, hem sistemi desteklemek hem de düzenlemek için beslenme ve ilaç tedavisini desteklemek için kullanılır.

Adaptojen, vücudun hücresel bağışıklığını, sistemlerinin düzenli çalışmasını ve her türlü fiziksel, kimyasal veya biyolojik stres etkenlerine karşı direncini sağlayan bitki ve mantarlara verilen isimdir. Alternatif tıp ve fitoterapide yaygın olarak kullanılan bitkiler, birçok hastalığın iyileşme sürecini hızlandırmakta ve kolaylaştırmaktadır. 

Başta stres olmak üzere homeostazı bozan ve fiziksel gücü azaltan birçok olumsuz faktöre karşı antiinflamatuar, antikanserojenik ve fitokimyasal savunmalar oluşturan adaptojenler, Çin tıbbı gibi geleneksel alanlarda uzun süredir şifa kaynağı olarak kullanılmaktadır.

Stres, çevre ve hava kirliliği gibi birçok faktör normal hormonal dengeyi değiştirebilir. Özellikle böbrek üstü bezlerinin salgıladığı hormonları ve üreme hormonlarının ideal seviyesini ve dolayısıyla vücudun iç dengesini bozar. 

Bu nedenle hormon dengesini sağlamak ve hücre hasarını önlemek için birçok bitki ve mantar gibi besinler desteklenir. Özellikle stres faktörü adrenal sistemi uyarır ve adrenalin hormonunun salınımını başlatır. Adrenalin salgısı devam ederken hayati sistemleri korumak için kortizol devreye girer. Bu olduğunda, vücudun birçok sisteminde anormal değişiklikler meydana gelir.

Kadın sağlığını destekleyen adaptojenik türler dünyanın birçok yerinde yetiştirilip kullanılmasına rağmen, en yaygın olanları Çin ve Hindistan'da bulunan özel türlerdir.