Her gün Tüketiyoruz Ama Fazlası Zarar Veriyor

Aynı mineral ve vitaminleri içeren bu besinler bir arada tüketildiğinde zehirlenmelere neden olur. Çünkü vücuda ondan daha fazla baskı uyguluyorlar.

Bu iki besin, protein ve kalsiyum depoları aynı anda tüketildiğinde bağışıklığın çökmesine neden olur. Fazla protein yüküne neden olan süt ve kırmızı et ciddi komplikasyonlara yol açar.

Her iki gıda da çok fazla salik asit içerir. Uzmanlar salin yüklemenin hızlı hücre yenilenmesine neden olduğunu vurguladı. Kulağa faydalı gibi gelse de pirinç ve turşu gibi besinleri aynı anda yemek hücre yapısının bozulmasına neden olur.

Her ikisi de antibiyotik açısından zengin besinlerdir. Uzmanlar sadece bu iki besinin tüketilmesinin değil, antibiyotik içeren ilaçların da tüketilmemesi gerektiğinin altını çiziyor.

Kahvaltı sofralarının vazgeçilmez iki lezzeti olan reçel ve bal, vücutta kanın gerilmesine neden olur. Bu da kandaki insülin seviyesini yükseltir.

Yoğurt ve turp aynı anda yenildiğinde inanılmaz şişkinliğe neden olur. Vücut biriken gazı uzun süre dışarı atamaz.