Her Gün Maden Suyu İçiyorsanız Dikkat!

Fazlası Neden Tehlikeli?Maden suyunun mineral zenginliği, bir yandan avantaj sağlarken, diğer yandan aşırı alımda sorun yaratabilir. Özellikle sodyum oranı yüksek çeşitler, hassas bireylerde olumsuz etkilere yol açabilir. İşte uzmanların vurguladığı başlıca riskler:Kalp ve Damar Sağlığına Tehdit: Yüksek sodyum seviyesi, kan basıncını yükseltebilir ve hipertansiyonu tetikleyebilir. Uzun vadede kalp ritim bozuklukları, damar sertliği ve ödem gibi sorunlara zemin hazırlar. Özellikle tuz hassasiyeti olanlar için günlük limit aşılmamalı.