DİKKAT! BU BELİRTİLER VARSA GİZLİ ŞEKER OLABİLİRSİNİZ

GİZLİ ŞEKER BELİRTİLERİ NELERDİR, NE YAPILMALIDIR?
– Gizli şeker, kalpdamar hastalıkları için normal bireylere göre artmış risk demektir.– Bu bireyler sağlıklı beslenme, egzersiz ve kilo verme yoluyla diyabet riskini azaltabilir.

– Fazla kilolular, birinci derece akrabalarında diyabet olanlar, hipertansiyonu olanlar, kan yağları yüksek olanlar, sigara içenler, gebelik diyabeti geçirenler, 4 kilo üzeri çocuk doğuran kadınlar ve 40 yaş üzeri olanlar risk altındadır.

– Devamlı tatlı yeme isteği, açlık atakları, gündüz uyuklamaları, terlemede artış, halsizlik, aşırı sinirlilik, yorgunluk, genel psikolojik durumda değişiklik gizli şeker belirtileri olabilir.