Bedenimize magnezyum kadar sıhhatli çok fazla şey yoktur. Magnezyum, 300’den fazla enzime tesir eder. Hücrelere, adalelere ve asaplara fayda sağlar. Kan tazyikinizi kumpaslar. Metabolizmadaki protein ve kalsiyum oranını dengeler. Saydıklarımızın hepsinin sıhhatli bir ferdin bedeninde olması gerekir.